Wie können wir die Gesundheit im Alter fördern, ohne grossen Aufwand oder komplexe Programme?
Genau dieser Frage sind Studierende Pflege HF des Berufs- und Weiterbildungszentrums für Gesundheits- und Sozialberufe St.Gallen (BZGS) im Rahmen eines Praxisprojekts nachgegangen. Gemeinsam mit der SanaFürstenland AG in entwickelten und führten sie einen Erlebnisparcours durch mit den Themen:
🚶♀️ Bewegung
🍎 Ernährung
🧠 kognitive Aktivierung
Mit einfachen Bewegungsübungen, Gedächtnisspielen, Geruchsrätseln und praktischen Ernährungstipps konnten die Bewohnenden aktiv mitmachen, Erinnerungen teilen und neue Impulse für ihren Alltag mitnehmen. Das Interesse war deutlich grösser als von den Studierenden erwartet und freute umso mehr.
Das Projekt zeigte eindrücklich, dass Gesundheitsförderung nicht bei Defiziten ansetzt, sondern bei den vorhandenen Ressourcen eines Menschen. Oft sind es kleine, alltagsnahe Aktivitäten, die Selbstständigkeit, soziale Teilhabe und Lebensqualität stärken können.
Ein besonderer Dank und grosse Wertschätzung gelten den engagierten Studierenden des BZGS St.Gallen für ihre professionelle Projektarbeit sowie der internen Ansprechpersonen der SanaFürstenland AG, die das Projekt mit Offenheit, Unterstützung und wertvoller Begleitung ermöglicht hat. Solche Kooperationen schaffen einen echten Mehrwert für die Praxis und für die Ausbildung zukünftiger Pflegefachpersonen.
